“老了,老了,眼睛看不见了,字看不清,针也没法穿了。”这些是五显镇社区老年人们嘴里常念叨着的话语,可以听出眼部健康问题是老年人日常生活的一大困扰。随着年龄越来越大,大部分人眼部机能也越来越差,并伴随有“老花眼”、“白内障”等各种各样的疾病,还会严重影响睡眠质量。
为深入落实为民办实事,提高老年人眼健康及防病治病意识,针对老年居民们反映的问题,中视眼镜联合五显镇社区,于5月29日上午举办“关注眼健康,共筑‘睛’彩视界”眼部健康沙龙活动。
活动前居民们都早早来到现场,在工作人员的引导下领取护眼礼品、入座。活动开始大家戴上中药眼贴跟随着讲师的步骤开始冥想体验,进入全身心的放松,老人们表示这是很新奇的体验,非常舒服。在互动环节,居民们非常积极地举手参与,提出各种疑问,“眼前总有小黑点在飞是怎么回事?”、“吃什么食物对眼睛好?”……老师就大家的问题进行一一解答,最后就如何保护眼睛从饮食、心理、锻炼等方面给出了有针对性的建议。
随着网络的发达,越来越多的老年人学会了智能手机的使用,通过此次活动,使老年人学会一些基本的眼部保养方法,并意识到日常健康用眼尤为重要,用眼时保证良好的光线环境,注意眼部卫生,减少电子产品的使用,避免长时间近距离用眼以及保证充足的睡眠及营养的补充。